Zamesiti:
1 paklicu margarina (250 g)
so
U to dodati:
100 g susama
50 gr lanenog semena
100 g suncokreta
Ovu smešu od susama, lana i suncokreta prethodno zapeći u suvom tiganju i onda samleti na krupnije ili sitnije u blenderu.
U ovo dalje dodati:
100 ml mlake vode
1 pecivo i
brašno (mešavina integralnog pšeničnog i belog brašna u odnosu 1:1); dodati 1 šolju integralnog, pa 1 šolju belog brašna i sve tako u paru i naizmenično dok se ne zamesi testo.
Masu zamesiti tako da se može rasklagijati kao za vanilice.
Iseći testo na štapiće, štanglice ili vaditi modlicom.
Poređati u pleh i peći na 190 stepeni 20-ak minuta.
Odličnog su ukusa i vrlo su kalorični. Možete ih jesti za doručak.
Slično se može praviti i slatka varijanta (možda i to probam uskoro).
Prijatno.
Нема коментара:
Постави коментар