VOĆNI MIKS SA ARONIJOM
U činiju nasuti:
7 kašika ovsenih pahuljica (mogu i neke druge: ražene ili ječmene, a može i korn fleks).
U to dodati:
2 kašičice mlevenih badema što je jednako količini 5 celih, koje možete i iseckati
3 manje suve šljive iseckane
1 kašiku suvog grožđa
100 g aronije ili nekog drugog sezonskog voća (voditi računa da u miksu bude samo jedna vrsta voća i najviše do 200 g).
Sve preliti sa sokom od 1 isceđene pomorandže.
Promešati i ostaviti malo da omekavi (oko 5 minuta).
Ja ovo pripremim uveče, i ostavim u frižider do ujutru, jer je ovo prvo jutranji obrok, to jest doručak.
Prijatno!
Коментари
Постави коментар