Zamesiti gušće testo, tako da može da se zahvata kašikom od sledećih sastojaka:
300-350 g integralnog brašna (moja mešavina: ječmeno, ražano i pšenično integralno - od svega po malo)
malo više od 250 ml kisele vode
1 pecivo (to je onaj prašak za pecivo)
1 kašičica himalajske roze soli
4 kašike maslinovog ulja
laneno seme
susam
kim
Semenke ubacivati proizvoljno...
Zahvatati po 2 pune kašike i ispeći u aparatu za kalupnjake.
Jesti samo za dručak...
Višak ostaviti u zamrzivač, pa vaditi po potrebi...
Prijatno!
Нема коментара:
Постави коментар